Diario de Nbiderman, 30 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2020
86 kg Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2020:
2096 kcal Grasa: 163,34g | Prot: 126,42g | Carbh: 32,51g.   Desayuno: La Serenísima Crema Chantilly , Huevo, Tremblay Queso Gouda, Paladini Jamón Cocido, Panceta. Almuerzo: Exquisita Gelatina Light, Granja Iris Salchichas, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Queso Parmesano (Rallado), Tomates Cherry, Lechuga. Cena: Ajo Cocido, Aceite de Oliva Extra Virgen, Langostinos Plancha, SanCor Provoleta. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Manteca, Aceite de Coco, Mantequilla de Maní, Harina de Coco, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Extracto de Vainilla, Mantequilla de Maní, Harina de Coco, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Extracto de Vainilla. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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