Diario de Nazarena ST, 30 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2019
75 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2019:
1728 kcal Grasa: 88,53g | Prot: 112,22g | Carbh: 125,32g.   Desayuno: Dos Hermanos Galletas de Arroz con Sal, Queso Cremoso, La Tranquera Mate Cocido, La Serenísima Leche Entera. Almuerzo: Remolachas Cocidas (Frescas), Huevo Duro, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Ternera. Cena: Swift Salchichas, Zapallitos Revueltos. Pasa Bocas / Otros: Queso Cremoso, Galletas de Arroz, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso, La Serenísima Leche Entera, La Tranquera Mate Cocido, Manzana. más...
1890 kcal Ejercicio: Descansando - 24 horas. más...
peso estable

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