Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2020
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1811 kcal
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Grasa: 81,67g | Prot: 69,57g | Carbh: 198,29g.
Desayuno: CasanCrem CasanCrem Light, Noel Mermelada Light, Tostadas de Pan Integral. Almuerzo: Don Satur Pepas, Punta del Agua Queso Cremoso , Arcor Dulce de Batata, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). Cena: Matambre Arrollado. Pasa Bocas / Otros: Don Satur Pepas. más...
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2202 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 30 minutos, Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nazarena ST
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