Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2020
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 43,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1471 kcal
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Grasa: 25,21g | Prot: 161,67g | Carbh: 152,74g.
Desayuno: ENA True Made Whey Protein, Fargo Pan Blanco Rodajas Finas, dulce de leche, Clara de Huevo, Café. Almuerzo: Arándanos Agrios, Almendras, Banana, Pomelo, Repollo Verde, Peceto, Zapallo Hervido. Cena: Peceto, Durazno, Chauchas. Pasa Bocas / Otros: Tregar Leche Parcialmente Descremada, Ser Dulce de Leche, Polvo de Hornear (Sulfato de Aluminio de Sodio, de Doble Efecto), Clara de Huevo, ENA Creatina Monohidrato, ENA True Made Whey Protein, Canela. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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 Comentarios
01 abr. 20 por el miembro: Guille Dana
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01 abr. 20 por el miembro: franvelert
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El ddl es sin azúcar? Quisiera conseguir eso así no me sentiría mal comiéndolo todos los días jajaaj
01 abr. 20 por el miembro: lusegovia
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Jajaja sí, lu! Es la única manera de mantenerlos bajos en calorías
01 abr. 20 por el miembro: franvelert
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Los más ricos y bajos en calorías que encontré son los Beepure y Doña Magdalena
01 abr. 20 por el miembro: franvelert
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Genial ya los voy a probar.. solo probé el de almendras de.vacas felices o algo así ! Muy rico por cierto!
02 abr. 20 por el miembro: lusegovia
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No lo conozco, pero capaz que anda! Pruebe!
02 abr. 20 por el miembro: franvelert
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@lusegovia Si!! El de Felices Las Vacas, la marca vegana. Tambien uno muy bueno es el de La Trinquilina
03 abr. 20 por el miembro: FitandFit11
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Peso Histórico de franvelert
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