Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2020
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 43,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1450 kcal
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Grasa: 37,61g | Prot: 142,69g | Carbh: 154,35g.
Desayuno: ENA True Made Whey Protein, Zapallo Hervido, Finlandia Queso Crema Light, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Polvo de Hornear (Sulfato de Aluminio de Sodio, de Doble Efecto), Clara de Huevo, Huevo. Almuerzo: Huevo, Porotos Negros, Zapallo Hervido, Clara de Huevo, Tomates, Durazno. Cena: Pomelo, Manzana, Zapallo Hervido, Clara de Huevo, La Serenísima Queso Port Salut Light, Repollo Verde. Pasa Bocas / Otros: Scone, ENA True Made Whey Protein, ENA Creatina Monohidrato, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Ser Dulce de Leche, Polvo de Hornear (Sulfato de Aluminio de Sodio, de Doble Efecto), Canela, Clara de Huevo. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de franvelert
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