Diario de yaninacossy, 06 abr. 20

17.1
48,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2020:
1278 kcal Grasa: 10,88g | Prot: 138,90g | Carbh: 145,52g.   Desayuno: Leche Parcialmente Descremada, malta. Almuerzo: Zapallito Verde, Pechuga de Pollo sin Piel. Cena: Royal Gelatina Light Frutos Rojos. Pasa Bocas / Otros: Dulcor Mermelada de Frutilla Light, Granix Trigo Inflado, Tregar Yogur Descremado, Pan Blanco, San Ignacio Dulce de Leche. más...
1348 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana



     
 

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