Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2020
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2225 kcal
|
Grasa: 172,23g | Prot: 146,78g | Carbh: 28,97g.
Desayuno: Ajo, Queso Pategras, Harina de Almendras, Harina de Coco, Manteca, Polvo de Hornear (Sulfato de Aluminio de Sodio, de Doble Efecto), Salsa de Pesto, Huevo, La Serenísima Crema Chantilly , Huevo, SanCor Queso Danbo, Campo Austral Jamón Cocido, Paladini Salame Tipo Milán . Almuerzo: Emeth Gelatina Light, Salsa de Pesto, SanCor Provoleta, Puerros, Lechuga, Chorizo de Cerdo. Cena: La Serenísima Crema Chantilly , SanCor Queso Danbo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pata Muslo, Repollo, Dos Anclas Salsa Caesar, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera. Pasa Bocas / Otros: Nueces, La Serenísima Crema Chantilly . más...
|
Ganando 4,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nbiderman
|