Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2020
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 42,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1495 kcal
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Grasa: 23,97g | Prot: 111,96g | Carbh: 220,30g.
Desayuno: Arándanos Agrios, ENA True Made Whey Protein, Zapallo Hervido, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Quaker Avena Tradicional, Nuez Moscada, Canela. Almuerzo: Pimientos, Tomates, Ajo, Cebollas, Zanahoria, Manzana, Naranjas, Huevo, Lentejas. Cena: Membrillo, Paladini Lomo de Cerdo Cocido, Bimbo Rapiditas Clásicas, Lechuga, Manzana, Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Royal Gelatina Light Frutos Rojos, Banana, Creatina Monohidrato, True Made Whey Protein. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de franvelert
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