Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2020
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1319 kcal
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Grasa: 65,73g | Prot: 39,83g | Carbh: 150,92g.
Desayuno: Farmacity Mix de Frutas Secas, Mermelada, Bollo, Mate Amargo. Almuerzo: Huevo Revuelto, Aceite de Oliva, Queso Parmesano (Rallado), Albahaca, Tomates Cherry. Cena: Garbanzos, Tomates Cherry, Lechuga, Pizza de Queso de Masa Delgada, Peras Asiáticas. Pasa Bocas / Otros: Helado, Mate Amargo, Uva Negra. más...
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1853 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de PIAPLANS
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