Diario de blog_espana, 11 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2020
55,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2020:
1465 kcal Grasa: 26,55g | Prot: 108,19g | Carbh: 162,00g.   Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche, Carrefour Cereales Stylesse,  Té Verde. Almuerzo: Hacendado Zumo de Tomate,  Ron, Gallina Blanca Caldo Casero de Pollo,  Zanahorias Pequeñas,  Cebollas Rojas,  Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Eroski Albóndigas de Pavo, Central Lechera Asturiana Nata para Cocinar, La Fallera Arroz Redondo. Cena:  Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Langostino Cocido, Heinz Ketchup, Ligeresa Mayonesa,  Lechuga,  Piña,  Maíz Dulce,  Fresas,  Vino Blanco de Mesa,  Atún. Pasa Bocas / Otros: Valor Chocolate Puro, Haribo Funky Mix,  Kiwi, Fresas, Carrefour Leche Desnatada. más...
1342 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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