Diario de PIAPLANS, 11 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2020
70,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 10,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2020:
1541 kcal Grasa: 68,88g | Prot: 35,25g | Carbh: 196,05g.   Desayuno:  Mermelada,  Bollo, La Parmesana Cacao Amargo, Tratenfu Leche de Almendras. Almuerzo:  Tartaleta. Pasa Bocas / Otros: Garoto Bombones, Bon o Bon Bombon, Molinos del Bosque Tostadas de Arroz Light,  Queso de Almendras,  Membrillo,  Arroz Blanco,  Frutos Mezclados Secos Tostados. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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