Diario de yeonnu-, 13 abr. 20

꾸준히 아주 조금씩 내려가고 있다...
44,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2020:
1569 kcal Grasa: 126,62g | Prot: 69,39g | Carbh: 38,75g.   Desayuno: 코코엘 엑스트라버진 코코넛오일, 이즈니 무염 버터, 스타벅스 (Starbucks) 에스프레소. Almuerzo: 이즈니 무염 버터, 청정원 곤약즉석밥 현미퀴노아,  부채살,  올리브기름,  익힌 브로콜리 (생야채),  명란젓,  캐일(양배추의 일종),  삶은 계란. Pasa Bocas / Otros: Lindt 엑설런스 다크 99%, 키플 스테리나잇, 필라델피아 크림치즈 (20g). más...
2 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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