Diario de SofiMonet, 13 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2020
41,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2020:
592 kcal Grasa: 18,18g | Prot: 23,91g | Carbh: 87,84g.   Desayuno:  Manzana, CasanCrem CasanCrem Light,  Pan Integral, La Serenísima Leche Descremada. Almuerzo: Molinos Ala Arroz Integral,  Berenjena,  Huevo Cocido,  Lechuga de Hoja Verde,  Tomates,  Milanesa de Berenjena. Pasa Bocas / Otros: CasanCrem CasanCrem Light,  Tostadas de Pan Integral,  Naranjas. más...
102 kcal Ejercicio: Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 40 minutos, Samsung Health - 23 horas y 20 minutos. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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