Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2020
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2150 kcal
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Grasa: 157,96g | Prot: 159,33g | Carbh: 25,72g.
Desayuno: La Serenísima Crema Chantilly , Nueces, Harina de Almendras, Aceite de Coco. Almuerzo: Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Ojo de Bife, Aceite de Oliva Extra Virgen, Queso Mozzarella, Tomates Cherry, Lechuga. Cena: La Serenísima Crema Chantilly , Aceite de Oliva Extra Virgen, Barraza Queso Mozzarella, Entraña, La Paulina Queso Parmesano, Repollo. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Crema Chantilly , Aceite de Coco, La Serenísima Manteca, Royal Gelatina Ligth. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nbiderman
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