Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2020
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1600 kcal
|
Grasa: 56,02g | Prot: 55,12g | Carbh: 225,55g.
Desayuno: Taragüi Yerba Mate, Uva Negra, Tregar Yogur Descremado, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Crepe. Almuerzo: Lechuga, Olinto Arvejas Partidas, Garbanzos, Verduras Salteadas, Omelet. Cena: Verduras Salteadas, Zapallo, Tomates Cherry, Lechuga, Olinto Arvejas Partidas. Pasa Bocas / Otros: Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente), Tiramisu. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de PIAPLANS
|