Diario de Marcos Luparia, 17 abr. 20

En está cuarentena me fui al hongo... 4 Kg. recuoerados. Embolado mal.
118,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 33,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 abril 2020:
2468 kcal Grasa: 107,15g | Prot: 108,49g | Carbh: 227,02g.   Desayuno:  Café Cortado. Almuerzo:  Cerveza Normal, La Serenísima Queso Rallado,  Salsa Bolognesa,  Ñoquis de Espinaca. Cena:  Cerveza Normal,  Tomates,  Mayonesa,  Pan Blanco,  Milanesa de Carne Frita. Pasa Bocas / Otros:  Leche Entera,  Café Cortado. más...
2087 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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Comentarios 
Yo subi 500 grs, asi k hoy empiezo de nuevo a moverme 
17 abr. 20 por el miembro: celesfrutillita

     
 

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