Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2020
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1031 kcal
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Grasa: 25,08g | Prot: 55,52g | Carbh: 180,01g.
Desayuno: Pan Integral con Salvado. Almuerzo: Acelga Cocida, Huevo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lentejas Cocidas. Cena: Zapallo Hervido, Morrón, Cebollas, Salsa de Soja, Soja Texturizada, Molto Puré de Tomate, Coliflor Cocido (Fresco). Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde, Mandarinas. más...
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1526 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de bepato44
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