Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2020
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88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1687 kcal
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Grasa: 75,51g | Prot: 62,45g | Carbh: 183,85g.
Desayuno: Räucherlachs, Bonne Maman Orangen-Marmelade, REWE Toast mit Roggen. Almuerzo: Weißes Weizenmehl (Allzweck), Rama Culinesse Buttergeschmack, Kaufland Rapsöl, REWE Joghurt Dressing, Florette Feldsalat, Dovgan Buchweizen (Gekocht), Viva Vital Geflügel-Frikadellen. Cena: Gut & Günstig Frühlingsrollen Huhn, Patros Genießerwürfel. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren, Lindt Lindor Kugeln, Eiscreme-Sandwich, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee (Gemahlen), Edeka Erdbeeren Tiefgefroren, Banane. más...
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3117 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 3 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 50 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 8 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de elldoro
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