Diario de melinda_89, 19 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2020
65 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2020:
1282 kcal Grasa: 51,32g | Prot: 64,94g | Carbh: 141,91g.   Desayuno: Hellmann's Mayonesa Light, Paladini Jamón Cocido, Dia Pan con Salvado, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Aceite de Oliva, Casalta Aceto Balsámico Tipo Reducción, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Dia Lomitos de Atún al Natural, Tarta de Calabaza. Cena: Vegetales Salteados, Paty Hamburguesa Light, Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Dia Duraznos Amarillos en Mitades Light, Dia Yogur Bebible Descremado Vainilla , Nestlé Fitness. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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