Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2020
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54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1220 kcal
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Grasa: 43,59g | Prot: 66,13g | Carbh: 143,72g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Caroyense Mermelada de Durazno, Tostadas de Pan Integral. Almuerzo: Inalpa Jardinera, Verduras Salteadas, Queso Fresco, Omelet. Cena: Remolachas Cocidas (Frescas), Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Huevo Duro. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche, Pan Integral Tostado. más...
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457 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 40 minutos, Saltar la Cuerda - 20 minutos, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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