Diario de Nbiderman, 22 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2020
83,3 kg Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2020:
1993 kcal Grasa: 153,52g | Prot: 113,28g | Carbh: 28,50g.   Desayuno: Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Café Colado, Natural Seed Harina de Almendras, Salchicha de Carne de Cerdo Fresca, Tregar Crema Chantilly Clásica , Adler Queso Cheddar, Ghee, Huevo. Almuerzo: SanCor Gelatina Light, Nucete Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Tomates Cherry, Ajo Cocido, Ilolay Queso Rayado, La Serenísima Queso Mascarpone, Paty Hamburguesa Clasica. Cena: Superbe Camarones Pelados Cocidos Congelados, SanCor Queso Fontina, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Cherry, Lechuga. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana



     
 

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