Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2020
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50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1173 kcal
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Grasa: 40,02g | Prot: 78,55g | Carbh: 126,18g.
Desayuno: 다논 액티비아, 소고기 육포, 사과. Almuerzo: 홈플러스 앙금, 절편, 쑥절편, 삶은 계란흰자, 삶은계란. Cena: 육포, 맛있닭 닭가슴살볼 깻잎맛, 살짝 삶은 계란, 토마토. más...
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1384 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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