Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2020
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1512 kcal
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Grasa: 66,92g | Prot: 70,44g | Carbh: 157,21g.
Desayuno: Queso Cremoso, La Tranquera Mate Cocido, La Serenísima Leche Entera, Lactal Pan de Mesa. Almuerzo: Cormillot Ravioles con Salsa de Tomate. Cena: Benidorm Mostaza, Queso Cremoso, Tomates, Huevo Revuelto, Paladini Salchichas de Viena. Pasa Bocas / Otros: Verónica Leche Entera, Quaker Avena Tradicional, Banana. más...
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2088 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de yansalamone
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