Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2020
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1489 kcal
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Grasa: 69,37g | Prot: 77,40g | Carbh: 139,38g.
Desayuno: Granix Copos de Maíz, Leche Entera, La Serenísima Casancrem Light, Lactal Pan de Mesa. Almuerzo: Zapallito Relleno. Cena: Tacos o Tostadas con Carne de Res, Queso y Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Noal Queso Cremoso, Lactal Pan Lacteado. más...
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2312 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de yansalamone
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