Diario de Nbiderman, 29 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2020
83 kg Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2020:
2029 kcal Grasa: 146,05g | Prot: 152,32g | Carbh: 24,93g.   Desayuno: Proteína, Dia Cereal Mix, Tregar Crema Chantilly Clásica , Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Café Colado, Paladini Salame Tipo Milán , Royal Gelatina Ligth, Manteca, Aceite de Coco. Almuerzo: Café Instantáneo , La Serenísima Crema Chantilly , Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Pechuga de Pollo, La Paulina Queso Parmesano, Aceite de Oliva Extra Virgen, Repollo, Dos Anclas Salsa Caesar. Cena: Ajo Cocido, La Paulina Queso Parmesano, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Cherry, Lechuga, Lario Jamon Cocido, Verónica Queso Holandita, Carnave Clara de Huevo en Polvo. Pasa Bocas / Otros: Natural Seed Harina de Almendras, Tonadita Manteca, Nueces, Barraza Queso Mozzarella, Seitan, Ghee, Huevo, La Serenísima Crema Chantilly, Café Colado, Equal Sweet Edulcorante en Polvo. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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