Diario de zettakai, 29 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2020
91,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2020:
2434 kcal Grasa: 86,53g | Prot: 143,64g | Carbh: 266,79g.   Desayuno: Wapi Queso Feta , Paladini Jamón Cocido,  Pan Francés. Almuerzo:  Pan Francés, Locro. Cena: Cagnoli Salame, Paladini Jamón Cocido,  Mayonesa, Savora Savora, Savora Savora,  Mayonesa, La Paulina Queso Dambo, Bocatti Jamón Natural Cocido,  Pan Francés. Pasa Bocas / Otros: Tregar Yogur Descremado. más...
2602 kcal Ejercicio: Insanity - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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