Diario de ssom2park, 30 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2020
48,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2020:
526 kcal Grasa: 21,82g | Prot: 32,93g | Carbh: 49,48g.   Almuerzo:  무나물,  시금치나물,  소고기무국, 햇반 발아현미밥 작은공기,  오리불고기. más...
1595 kcal Ejercicio: Ballet - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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