Diario de Juanchi02, 30 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2020
66,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2020:
1572 kcal Grasa: 25,36g | Prot: 164,90g | Carbh: 180,69g.   Desayuno: Chocolate en Polvo (sin Endulzante), La Serenísima Leche Descremada, Huevo, Pureza Harina Integral Molienda Fina, Hardcore Whey Protein. Almuerzo: Manzana Verde, Pechuga de Pollo sin Piel, Zapallo Hervido, Tomate de Árbol. Cena: Manzana Verde, Pechuga de Pollo sin Piel, Savora Savora, Lechuga de Hoja Roja, Zapallo Hervido. Pasa Bocas / Otros: Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Huevo, Pureza Harina Integral Molienda Fina, Hardcore Whey Protein, La Serenísima Leche Descremada. más...
2471 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Juanchi02


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.