Diario de PurpleAsh93, 30 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2020
62,5 kg Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2020:
1144 kcal Grasa: 61,25g | Prot: 54,51g | Carbh: 106,20g.   Desayuno: Yogi Detox Tea, Bigelow Tea I Love Lemon Herb Tea, Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: Dark Chocolate Baking Chips with Stevia and Erythritol, Natural Creamy Peanut Butter, Natural Unsweetened Cocoa, Bananas, Vanilla Extract, Egg, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Hidden Valley The Original Ranch, Bell Peppers, Hard-Boiled Egg , Apples , WinCo Foods Crunchy Peanut Butter. Cena: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Lawry's Seasoned Salt, Tone's Onion Powder, Black Pepper , Garlic Powder , Sea Salt, Tony Chachere's Original Creole Seasoning, Spice Classics Italian Seasoning, Olive Oil , Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Pasta Roni Garlic & Olive Oil Vermicelli. Pasa Bocas / Otros: Palmer Peanut Butter Filled Penguin Pals, Almond Flour, Dark Chocolate Baking Chips with Stevia and Erythritol, Confectioners Sugar, 100% Pure Refined Coconut Oil, Natural Creamy Peanut Butter, Vanilla Extract, Butter (Salted). más...
1998 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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