Diario de zettakai, 06 may. 20

Se me quedo sin pilas la balanza. 😣 En fin, sigo con mi rutina de Insanity 60 y comiendo más o menos bien.

91,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1170 kcal

Grasa: 38,82g | Prot: 64,06g | Carbh: 141,63g.   Desayuno: Arcor Galletitas Serranas, Tregar Yogur Descremado. Almuerzo:  Aceite de Girasol,  Acelga Cocida,  Milanesa de Carne Frita. Cena: La Lácteo Leche Descremada, Nesquik Nesquik,  Mermelada,  Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Tregar Yogur Descremado. más...