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Cuarentena male sal jajaja
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 37,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1617 kcal
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Grasa: 30,35g | Prot: 158,94g | Carbh: 194,63g.
Desayuno: ENA True Made Whey Protein, Fargo Pan Blanco Rodajas Finas, Leche Descremada, Canela, Clara de Huevo, Café Instantáneo . Almuerzo: Membrillo, Repollo, Alicante Sopa Light de Zapallo, Lechuga, Naranjas, Jamón Crudo, Queso Port Salut Light. Cena: Atún al Natural, Clara de Huevo, Tomates, Membrillo, Pomelo, Pimientos Verdes. Pasa Bocas / Otros: True Made Whey Protein, Avena Tradicional, Leche Descremada, Canela, Café Instantáneo . más...
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Ganando 2,4 kg a la Semana
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 Comentarios
uuuh! un tropezon no es caida! 😬😜
15 may. 20 por el miembro: danielaalmacielo
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Neeee, me tropecé con un par de postres nomás 🤦🏼♂️
15 may. 20 por el miembro: franvelert
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Gracias por el apoyo!! 💪🏻💪🏻💪🏻
15 may. 20 por el miembro: franvelert
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cosas que pasan bro,pero ya sabes,si te tropezaste con par de postres es hora de empezar a tropezarse con algo mejor y no ser de los que siempre tropezan con la misma piedra!
15 may. 20 por el miembro: linyeraone
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4.1 k en 12 días wow me haces acordar a uno que hacia lo mismo, pilas amigo fuerza !
15 may. 20 por el miembro: Nbiderman
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Jajajaja, noooo, 4 k en 12 días es mucho pa engordar! 😱😱😱 Gran parte de este peso es líquido seguramente
16 may. 20 por el miembro: franvelert
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16 may. 20 por el miembro: danielaalmacielo
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suele pasar a mi me paso algo parecido el año pasado aumente como 5 kilos en menos de 1 mes pero los baje rápido y después segui con el descenso exitosamente
17 may. 20 por el miembro: Antonella Andrea
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No panza nada!! Jaja
A seguir no más 💪🍎
19 may. 20 por el miembro: ¥anay
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