Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2020
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 40,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1523 kcal
|
Grasa: 37,51g | Prot: 131,71g | Carbh: 175,04g.
Desayuno: Arándanos Agrios, ENA True Made Whey Protein, Quaker Avena Tradicional, Almendras, Zanahoria, Jengibre, Canela, Café, Nueces. Almuerzo: Jamón Crudo, Queso Port Salut Light, Banana, Naranjas, Tomates. Cena: Fargo Pan Blanco Rodajas Finas, Leche Descremada, Canela, Clara de Huevo, Café Instantáneo . Pasa Bocas / Otros: ENA True Made Whey Protein, Fargo Pan Blanco Rodajas Finas, Leche Descremada, Canela, Clara de Huevo, Café Instantáneo . más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de franvelert
|