Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2020
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1254 kcal
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Grasa: 42,49g | Prot: 98,68g | Carbh: 125,19g.
Desayuno: 군고구마, 말린 호박씨, 롯데제과 퀘이커 오트 그래놀라 골든넛츠, 야채샐러드 (드레싱없이), 잇메이트 스팀 닭가슴살 고추맛. Almuerzo: 군고구마, 말린 호박씨, 롯데제과 퀘이커 오트 그래놀라 골든넛츠, 야채샐러드 (드레싱없이), 잇메이트 스팀 닭가슴살 오리지널. Cena: 말린 호박씨, 아몬드, 풀무원 실의힘 생나또, 찐고구마, 베지밀 고단백 두유, 일년내내 단백한그릇 아몬드 카카오닙스. Pasa Bocas / Otros: 한국야쿠르트 룩킬팻다이어트, BSN 프로틴 크리스피, Pei Tien 크리스피롤12곡. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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