Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2020
|
81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2335 kcal
|
Grasa: 175,79g | Prot: 134,56g | Carbh: 56,07g.
Desayuno: Tonadita Manteca, La Serenísima Crema Chantilly, Café Colado, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Punta del Agua Queso Gouda , Panceta, Chocolate 80% Cacao, Manteca, Avellanas, Extracto de Vainilla, Huevo. Almuerzo: Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Café Colado, La Serenísima Crema Chantilly , Natural Seed Fibramas, Leche de Almendras, Huevo, Dicomere Harina de Coco, Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas). Cena: Tic Tac Pastillas, Almendras, Paty Hamburguesa Clasica, Chorizo de Cerdo Tipo Campestre. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Crema Chantilly, Café Colado, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Chocolate 80% Cacao, Manteca, Avellanas, Extracto de Vainilla, Huevo, Proteína, Dia Cereal Mix, Cacao Amargo, Avellanas, Aceite de Coco. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nbiderman
|