Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2020
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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926 kcal
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Grasa: 44,15g | Prot: 51,60g | Carbh: 84,68g.
Desayuno: Nueces, Rosamonte Mate Cocido. Almuerzo: Pata Muslo, Zapallo Hervido, Puré de Papa. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Ternera. Pasa Bocas / Otros: Nueces, Factura con Crema Pastelera, Arcor Galletitas Diversion, Rosamonte Mate Cocido. más...
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2884 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 35 minutos, Cardio - 5 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 8 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de magali peralta
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