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Whoosh!💦
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3477 kcal
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Grasa: 243,02g | Prot: 169,80g | Carbh: 64,80g.
Desayuno: Pizza Hut 12" Medium Meat Lover's Hand-Tossed Style Pizza. Almuerzo: Smoky Valley Summer Sausage, Famous Dave's Corn on The Cob, Kerrygold Pure Irish Butter, Joe's Crab Shack Dipping Butter, Joe's Crab Shack Joe's Classic Steampot. Pasa Bocas / Otros: Michelob Ultra Light Beer, Brim's Fried Pork Rinds, A Taste of Thai Fish Sauce, Bulletproof Coffee, Super Bulletproof Coffee. más...
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2881 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 35 minutos, Permanecer de Pie - 6 horas y 55 minutos, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de AdrianJR
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