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Andre Sanabria
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22 may. 20
Diario de Andre Sanabria, 22 may. 20
Perfil de Andre Sanabria
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Hoy retomo el ejercicio,hace más de 2 semanas que vengo floja!
60,8 kg
Disminuído hasta ahora:
5,2 kg
.
Aún para ir:
0,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 mayo 2020:
1893 kcal
Grasa: 53,26g | Prot: 94,99g | Carbh: 259,94g.
Almuerzo:
Arroz Blanco, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua).
Cena:
Hamburguesa Casera, La Providencia Fideos Secos.
Pasa Bocas / Otros:
Mate Amargo, Brownie, Chocolate con Leche.
más...
1389 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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💪💪💪
29 may. 20 por el miembro:
Lolita-mol
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