Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2020
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1548 kcal
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Grasa: 59,08g | Prot: 92,86g | Carbh: 159,08g.
Desayuno: Delikato Sahnemeerrettich, Franken Korn Bio Kastanienbrot, Kaffee, Gutfried Geflügel Bockwurst. Almuerzo: Bamboo Garden Glasnudeln, Chop Suey, Putenbrust Fleisch. Cena: Edeka Gurkensalat Saure Sahne , Nadler Kartoffelsalat mit Ei & Gurke, Putenbrust Fleisch. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren, Kaffee (Gemahlen). más...
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2798 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de elldoro
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