Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
|
87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1248 kcal
|
Grasa: 45,83g | Prot: 52,75g | Carbh: 160,75g.
Desayuno: Banana, Rosamonte Mate Cocido. Almuerzo: Salsa Bolognesa, La Italiana Ravioles de Pollo y Verdura, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Huevo, Tomates, Lentejas Cocidas. Cena: Figaza, Swift Picadillo de Carne, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Pasa Bocas / Otros: CasanCrem CasanCrem Light, Tostadas, Pastelito de Membrillo, Rosamonte Mate Cocido. más...
|
|
2830 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 35 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de magali peralta
|