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bueno hoy arranco desde 0 pero con pilas vamos por esos 70 kilos 💪
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1084 kcal
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Grasa: 20,35g | Prot: 51,60g | Carbh: 174,60g.
Cena: Brócoli, Natura Aceite de Oliva Extra Virgen, Elio Lentejas, Gallo Arroz Doble Carolina, Lentejas Hervidas, Huevo Duro. más...
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2009 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 50 minutos, Google Fit - 23 horas y 10 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de gonzaira
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