Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2020
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 36,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1693 kcal
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Grasa: 43,34g | Prot: 150,03g | Carbh: 191,13g.
Desayuno: Almendras, ENA True Made Whey Protein, Fargo Pan Blanco Rodajas Finas, Leche Descremada, Canela, Clara de Huevo, Café Instantáneo . Almuerzo: Yogur Griego, Pomelo, Cebollas, Zapallo Hervido, Solomillo de Cerdo. Cena: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Manzana, Espinacas, Lechuga, Naranjas, Repollo Morado, Pepino, Solomillo de Cerdo. Pasa Bocas / Otros: True Made Whey Protein, Avena Tradicional, Leche Descremada, Canela, Café Instantáneo . más...
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Ganando 9,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de franvelert
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