Diario de AdrianJR, 02 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2020
82,1 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 junio 2020:
2294 kcal Grasa: 88,95g | Prot: 90,21g | Carbh: 275,08g.   Desayuno: Coffee-Mate French Vanilla Powder Coffee Creamer,  Michelle's Cooked Rice, Captain D's Tartar Sauce, Captain D's Batter-Dipped Fish. Almuerzo: Panda Express White Steamed Rice, P.F. Chang's Beef with Broccoli (Lunch). más...
2688 kcal Ejercicio: Sentado - 7 horas y 50 minutos, Conduciendo - 50 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas y 20 minutos, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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