Diario de Juanchi02, 03 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2020
66,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 junio 2020:
2802 kcal Grasa: 75,75g | Prot: 148,94g | Carbh: 404,90g.   Desayuno: La Serenísima Leche Descremada, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Banana, Clara de Huevo, Quaker Avena Tradicional, Mani King Pasta de Maní. Almuerzo: Frutos Secos, Manzana Roja, Pechuga de Pollo sin Piel, Greating Galletas de Arroz Integral sin Sal, Zapallo Hervido, Manzana Verde. Cena: Greating Galletas de Arroz Integral sin Sal, Manzana Roja, Tomates, Inca Lentejas. Pasa Bocas / Otros: Banana, Clara de Huevo, Quaker Avena Tradicional, SanCor Leche Parcialmente Descremada, Mani King Pasta de Maní. más...
2550 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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