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no más fuga de calorías con esta app!
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46,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1303 kcal
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Grasa: 25,63g | Prot: 85,95g | Carbh: 152,78g.
Desayuno: Spanish Maca Powder, Oranges , La Serenísima Queso Dambo Light, Egg White, Pan Casero Integral. Almuerzo: Quinoa , Beef Steak (Lean Only Eaten), Mushrooms, Onions, Cooked Broccoli (from Fresh). Pasa Bocas / Otros: Red Table Wine, Aguila Chocolate Semiamargo (21g), Pan Casero Integral, Cooked Egg White. más...
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1730 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 26 minutos, Sentadillas - 19 minutos, Ver TV - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
05 jun. 20 por el miembro: jerogl
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Peso Histórico de cirquedusole
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