Diario de garufarg, 04 jun. 13

Perfil de garufarg | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2013

60 kg Disminuído hasta ahora: 20 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 junio 2013:

1254 kcal

Grasa: 46,78g | Prot: 55,48g | Carbh: 153,71g. Desayuno: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Sánduche de Jamón y Queso. Almuerzo: Vauquita Light. Cena: Bizcochitos con Grasa. Pasa Bocas / Otros: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Milanesa de Pollo. más...

2766 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

Apoyo

Peso Histórico de garufarg

Ver la Historia Completa