Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2020
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1640 kcal
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Grasa: 78,34g | Prot: 80,07g | Carbh: 155,27g.
Desayuno: Kaffee (Gemahlen), Laugenstange, REWE Wiener Würstchen. Almuerzo: Lyttos Kritharaki, Edeka Weizenmehl Type 405, Wiesenhof Hähnchen Herzen, Rama Culinesse, Wiesenhof Hähnchen Mägen . Cena: Rapsöl, Rote Zwiebeln, Tomaten, Edeka Geflügellyoner. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Paula Grießpudding + Schoko-Flecken. más...
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2839 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de elldoro
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