Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2020
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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904 kcal
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Grasa: 34,79g | Prot: 44,05g | Carbh: 109,88g.
Desayuno: Barrita Energética, Tregar Yogur Light Vainilla Batido. Almuerzo: Puré de Papa, Lasaña de Berenjena, Tarta de Acelga. Cena: Pan Tostado, Crema de Calabaza. Pasa Bocas / Otros: Tostadas de Pan Integral, Té (Infusión). más...
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3012 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kaisser26
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