Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2020
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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867 kcal
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Grasa: 32,89g | Prot: 32,54g | Carbh: 114,73g.
Desayuno: Clara de Huevo, Té (Infusión), Tostadas de Pan Integral. Almuerzo: Arroz Blanco, Huevo Duro, Berenjena Cocida, Vegetales Salteados. Cena: Pan Tostado, Crema de Calabaza. Pasa Bocas / Otros: Té (Infusión), Tostadas de Pan Integral. más...
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3012 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Kaisser26
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