Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2020
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1177 kcal
|
Grasa: 52,34g | Prot: 41,52g | Carbh: 153,52g.
Desayuno: Miel, Huevo, Banana, Hojuelas de Avena, AdeS Leche de Soja, Café, Zumo de Limón. Almuerzo: Natura Ketchup, Cebollin, Ajo, Aceite de Oliva, Huevo, Papa Cocida. Cena: Salsa de Soja, Ajo, Dos Anclas Salsa Caesar, Queso de Almendras, Zanahorias Pequeñas, Tomates, Palta Hass, Champiñones, Cocinero Aceite de Oliva, Calabaza, Almendras. Pasa Bocas / Otros: AdeS Leche de Soja, Café, AdeS Jugo de Manzana, Café, AdeS Leche de Soja, Finlandia Balance , Risky Dit Tostadas de Arroz. más...
|
|
226 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cam.aquije
|