Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2020
|
78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 39 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1618 kcal
|
Grasa: 37,71g | Prot: 174,50g | Carbh: 169,25g.
Desayuno: Si Diet Edulcorante de Mesa, Extracto de Vainilla, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Trini Dulce de Leche, ENA True Made Whey Protein, Zapallo Hervido, Finlandia Queso Crema Light, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Polvo de Hornear (Sulfato de Aluminio de Sodio, de Doble Efecto), Clara de Huevo, Huevo. Almuerzo: Pimiento Rojo, Pomelo, Atún al Natural, Clara de Huevo, Repollo Verde. Cena: Mapsa Puro Chocolate sin Azúcar , Manzana, Banana, Pechuga de Pollo a la Plancha, Coliflor. Pasa Bocas / Otros: ENA Creatina Monohidrato, ENA True Made Whey Protein, Zapallo Hervido, Trini Dulce de Leche, Finlandia Queso Crema Light, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Polvo de Hornear (Sulfato de Aluminio de Sodio, de Doble Efecto), Clara de Huevo, Huevo. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de franvelert
|